Spelpaus.se erbjuder nu även självavstängning i tio dagar. Alternativet finns i den officiella tjänsten vid vår kontroll den 16 oktober 2026, tillsammans med en, tre och sex månader samt tills vidare. Den kortare perioden gör inte avstängningen möjlig att ångra i förtid.
Tio dagar finns i den officiella tjänsten
Den som öppnar Spelpaus.se kan välja tio dagar innan avstängningen bekräftas. Den tidigare aviserade utvecklingen är alltså synlig i tjänstens formulär. Vi anger kontrolldatum, eftersom den kontrollerade informationen inte fastställer exakt vilket datum funktionen lanserades.
Bakgrunden går att följa i Spelinspektionens verksamhetsplan för 2026–2028. Där anges att en kortare period om tio dagar togs fram under hösten 2025 och skulle införas under 2026. Även kulturutskottets betänkande om idrott, friluftsliv och spel återger den planerade utvecklingen. Plan och faktiskt tillgänglig funktion är olika slags uppgifter; här har vi kontrollerat båda.
Samma avstängning gäller över bolagsgränserna
Spelpaus är en kostnadsfri tjänst från Spelinspektionen. Avstängningen omfattar registrerat spel hos bolag med svensk licens. Den är inte en inställning där du väljer bort ett enstaka nätcasino och fortsätter hos ett annat inom samma system. På tjänstens informationssida beskrivs vilka spelformer som ingår och hur avstängningen fungerar.
För den tidsbestämda perioden avslutas avstängningen automatiskt när tiden löper ut. En avstängning tills vidare gäller minst tolv månader och fortsätter därefter om den inte hävs. En ny avstängning kan inte korta den tid som finns kvar på en pågående avstängning. De reglerna gäller även när det nya tiodagarsalternativet är tillgängligt.
Spelbolagen måste kontrollera avstängningen
Spelinspektionen beskriver på sin sida om licenshavarnas ansvar att kontroll ska göras vid registrering och inloggning. Kontroll ska också ske inför direktmarknadsföring. Ett avstängt konto ska därför inte behandlas som ett vanligt reklamsegment för nya erbjudanden.
Den rättsliga grunden finns bland annat i spellagens bestämmelser om spelansvar och självavstängning. Det är bolagets skyldigheter som beskrivs där. För dig som använder tjänsten är det praktiska steget att följa instruktionerna och logga ut från de spelsidor och appar som du använder, så att avstängningen slår igenom överallt.
Avstängning och stöd kan användas tillsammans
Valet av period är inte en bedömning av hur allvarliga eventuella spelproblem är. En kortare period visar inte att ett återupptaget spelande blir riskfritt. Spelinspektionens information om spelansvar tar upp ett bredare ansvar än själva registret. Behöver du stöd finns länkar på vår sida om ansvarsfullt spelande.
Vi länkar också till den kommersiella webbplats som beskriver vad Spelpaus omfattar. Den är en jämförelsesajt och inte den officiella avstängningstjänsten. Att ett bolag står utanför systemet är en skyddslucka, inte ett råd att fortsätta spela under en avstängning. För själva avstängningen och aktuella villkor ska du använda Spelpaus.se.
Det finns också en skillnad mellan att avsluta ett konto hos ett bolag och att göra en nationell självavstängning. Ett stängt konto är en åtgärd i den enskilda kundrelationen. Spelpaus samlar avstängningen över de anslutna licenshavarna. Den som vill använda just den funktionen bör därför kontrollera att avstängningen har registrerats i den officiella tjänsten och inte bara anta att ett mejl till ett bolag räcker.
En paus förändrar inte spelets sannolikheter
På vår startsida om vinstchans skiljer vi spelets matematik från spelarens skydd. En avstängningsperiod samlar inte upp någon framtida tur. När ett oberoende slumpspel startas på nytt påverkas inte utfallet av hur länge du har avstått från att spela.
Den skillnaden förklaras närmare i guiden till vinstchans. Spelpaus är ett verktyg för att avstå från spel, och tiodagarsalternativet ger ytterligare en tidsperiod i det verktyget. Det gör inte fortsatt spelande till ett sätt att förbättra ekonomin eller återvinna tidigare förluster.
